Lesiones de menisco
Los meniscos son dos discos de fibrocartílago con forma de media luna que funcionan como amortiguadores entre el fémur y la tibia y lubricantes ayudando a distribuir el peso del cuerpo. Las lesiones meniscales son comunes en actividades deportivas que implican giros y torsiones bruscas de la rodilla.
Tratamientos:
- Reposo y manejo de la carga: Limitar la actividad física para evitar más daño a los meniscos.
- Aplicación de hielo y compresión: Para reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
- Terapia física: Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para mejorar la estabilidad y la movilidad de la rodilla.
- Inyecciones intraarticulares: Para aliviar el dolor y la inflamación en la articulación.
- Terapia de ultrasonido: Para promover la curación y mejorar la circulación sanguínea en el área afectada.
- Cirugía artroscópica: En casos de roturas graves o persistentes, la cirugía puede ser necesaria para reparar o eliminar el tejido meniscal dañado.
- Rehabilitación postoperatoria: Un plan de ejercicios diseñado para restaurar la función y la fuerza de la rodilla después de la cirugía.