Tendinopatía del Hombro
La tendinopatía del hombro se refiere a la inflamación o daño de los tendones del manguito rotador, que pueden causar dolor y limitar el movimiento. Este tipo de lesión es común entre los atletas y las personas que realizan movimientos repetitivos con el brazo.
Tratamientos:
- Reposo y modificaciones en las actividades: Para evitar movimientos que exacerben el dolor y permitir que los tendones se recuperen.
- Fisioterapia: Incluye ejercicios de estiramiento y fortalecimiento diseñados para mejorar la flexibilidad y la resistencia de los tendones.
- Terapia con ultrasonido o láser: Para reducir la inflamación y promover la curación de los tejidos.
- Infiltraciones ecoguiadas de corticoides o PRP (Plasma Rico en Plaquetas): Para reducir la inflamación y acelerar el proceso de recuperación.
- Terapia manual: Masajes y técnicas de liberación miofascial para aliviar la tensión en los músculos y tendones afectados.
- Tratamiento quirúrgico: En casos graves donde los tratamientos conservadores no son efectivos, la cirugía artroscópica puede ser necesaria para reparar el tendón dañado.
